Краснознаменск, Московская область (41-й км Минского шоссе), Россия
Анастасия Лагутина. Создатель соляной пещеры «Просто космос»

Гульнара Фатыйхова

— Привет! Представься, пожалуйста.

Приветствую! Меня зовут Анастасия Лагутина.

Гульнара Фатыйхова

— Как давно ты живешь в Краснознаменске?

Живу здесь чуть больше двух лет. Помню, как первый раз меня в Краснознаменск привез муж на экскурсию летом 2017. Мы уже знали, что сюда переедем. Нас встретили друзья и провели по городу — центральный парк, старое озеро, ДДЮТ, прогулочная аллея, а поужинали мы в «Барабашке» на Победы. Замечательный был день — теплый, солнечный и море зелени на улицах города. Первое знакомство оставило очень приятные впечатления. Мне здесь уютно!

Гульнара Фатыйхова

— Расскажи, где и как проходило твое детство?

Я родилась и выросла в Брянске. Для меня он был всегда таким любимым и родным, пока муж не увез меня из него. Я узнала, что каждый город прекрасен по-своему и каждый город, где мы жили, я люблю своей любовью. В детстве я очень любила проводить каникулы у бабушки в деревне. Эта природа меня всегда манила в любое время года. Сейчас мне частенько снятся сны как я возвращаюсь в бабушкин дом, в мою любимую деревню, бегаю по полям и лазаю по деревьям, как обезьянка или весной меряю лужи по колено, когда огромные сугробы начинают таять. Я хочу, чтобы у моих детей тоже были такие воспоминания из детства!

Гульнара Фатыйхова

— Расскажи немного о себе, о семье?

Я замужем, у меня двое детей. Муж говорит, что я перфекционистка до мозга костей и еще дальше. :) Не знаю так ли это, но все что я делаю — должно быть и-де-аль-но! И мое стремление к идеалу бесконечно! Так было с самого детства. Наверное знак зодиака мой девчачий виноват.

Гульнара Фатыйхова

— Какие у тебя есть хобби, увлечения?

Есть у меня одно увлечение — я люблю шить для своей семьи. Но, пока мое пещерное дело поглощает все мои силы и время, швейная машинка прячется на шкафу. Однажды я возьму себе недельный отпуск и перешью все, что давно задумала. А еще я люблю собирать мебель и делать ремонт, «Леруа» — мой любимый магазин. Не женское такое увлечение, правда?

Гульнара Фатыйхова

— Где и кем ты работала?

Моя работа всегда была связана со связью, и в Брянске, и в других городах, где с мужем жили. Второе высшее образование (Сети связи и системы коммутации) я получила, чтобы улучшить профессиональные навыки. Но с рождением детей интересы кардинально изменились.

Гульнара Фатыйхова

— Ты открыла в городе соляную пещеру. Как и с чего все началось?

Я прекрасно понимала, что с двумя детьми, военным мужем и отсутствием бабушек под боком ни одна серьезная компания не ждет меня на работу, будь я хоть семи пядей во лбу. К тому же годы в декрете сопровождались саморазвитием и новым поиском себя. В этот период многие женщины кардинально меняют свою жизнь. Вот и меня осенило — не хочу больше «работать на дядю», буду работать на себя! Осталось только определиться с направлением. И тут опять важную роль сыграли мои дети. Я знала как соляная пещера будет для них полезна. И конечно же захотелось принести частичку добра в этот город и помочь другим мамочкам позаботиться о своих детях. Ведь я-то знаю какой это стресс для всей семьи, когда детки болеют.

Гульнара Фатыйхова

— Почему возникла мысль создать такое место?

Я проверила все источники и поняла, что на данный момент общедоступной соляной пещеры в городе нет. Настала пора творить мне свое детище. В создание пещеры я вложила всю душу, продумала все до мелочей. «И ракета здесь должна быть такая, какой еще никто не делал — мультяшная, чтоб дети визжали от восторга» — говорила я строителям пещеры. Но вау-эффект здесь, конечно же, не главное. Я выбрала лучшее оборудование — галогенератор от компании «Аэромед» — именно он позволяет получать оздоровительный эффект.

Гульнара Фатыйхова

— Кому будет полезна соляная пещера?

  • Всем, кто заботится о своем здоровье и думает о будущем — профилактика лучше лечения!

  • Людям с хроническими заболеваниями дыхательной системы, ЛОР-органов, кожи.

  • Бронхиальная гигиена показана практически здоровым детям и взрослым, живущим в городах с производственной инфраструктурой и обилием автотранспорта.

  • Особенно полезна соляная пещера для часто болеющих детей. Когда ребенок часто болеет, когда родители уже устали кормить его лекарствами, они приходят к нам в надежде уйти из этого замкнутого круга — два дня в садике, две недели на больничном. Пещера помогает укрепить иммунитет, снизить частоту заболеваний и выздоравливать без обилия лекарств.

Гульнара Фатыйхова

— Какие есть противопоказания для посещения пещеры?

Несмотря на то, что посещение соляной пещеры относится к профилактической процедуре и характеризуется мягким безвредным действием на организм, методика имеет противопоказания. Такие как:

  • Высокая температура (при любых острых заболеваниях);

  • Хронические заболевания в стадии обострения;

  • Острые респираторные и инфекционные заболевания;

  • Злокачественные новообразования;

  • Заболевания почек в стадии декомпенсации;

  • Гипертоническая болезнь 2 и 3 стадии;

  • Выраженные обострения заболеваний бронхолегочной системы;

  • Все формы туберкулеза;

  • Гнойные процессы любой локализации;

  • Диффузный пневмосклероз;

  • Клаустрофобия, психические заболевания;

  • Все формы наркомании и токсикомании;

  • Кахексия любого происхождения;

  • Склонность к кровотечениям, болезни крови;

  • Кровохарканье;

  • Хроническая коронарная недостаточность;

  • Плеврит.

Важно! С осторожностью и только после одобрения врача соляная пещера посещается во время беременности. Будущим мамочкам крайне важно учесть все показания и противопоказания.

Гульнара Фатыйхова

— Сколько длится сеанс? Сколько длится курс?

Сеансы длятся по 40 минут и начинаются в начале каждого часа, например в 10:00, в 11:00 и т. д.

Продолжительность курса мы подбираем в зависимости от цели, с которой человек пришел в соляную пещеру. Минимальный курс состоит из десяти сеансов ежедневно либо через день. А дальше смотрим по потребностям. И не переживайте, что Вам или ребенку будет скучно эти 40 минут — все уже продумано до мелочей. Во время оздоровительной процедуры найдется занятие для каждого: есть множество игрушек и настольных игр для детей, книжки, любые мультики на выбор, либо расслабляющая музыка для взрослых, и, конечно же, бесплатный WI-FI для всех.

Гульнара Фатыйхова

— Кроме пещеры у вас есть и другие направления. Расскажи об этом

Да, у нас есть еще одна процедура для оздоровления и расслабления — это парение в кедровой фитобочке. Она оказывает многостороннее действие на весь организм, ведь при этом с целебным паром контактирует все тело, за исключением головы. Парение в кедровой бочке способствует выведению шлаков и токсинов из организма, а также способствует омоложению и укреплению иммунитета. У нас созданы все условия, чтобы отдохнуть и расслабиться в уютной атмосфере. А после парения в бочке мы угощаем травяным чаем и домашним мtдом. Устраиваем для наших гостей релакс в будничной суете.

Гульнара Фатыйхова

— Недавно вы отмечали День Рождения пещеры. Подводили итоги? Что говорит статистика о вашем первом годе?

За этот год сделано многое! В стремлении к идеальному качеству я изучила горы информации. Каждый второй посетитель интересуется, нет ли у меня медицинского образования. Потому что работая для оздоровления приходится очень много знать вообще о здоровье. Значительно продвинуться в качестве моей услуги мне помогло обучение у Анастасии Липиной и дальнейшее вступление в Сообщество соляных пещер, объединенных Знаком качества «Lipina.prosp». У Анастасии огромный опыт ведения пещерного бизнеса и вместе с ним гигантский багаж знаний по этой теме. Она научила меня как работать, чтобы пещера действительно помогала и приносила пользу людям, как действовать, чтобы был результат.

Статистика подтверждает, что максимального оздоровительного эффекта можно добиться, регулярно посещая соляную пещеру. А регулярно — это как? Это курс раз в три месяца, а между курсами посещение соляной пещеры 1−2 раза в неделю для поддержания оздоровительного эффекта. Те, кто посещает пещеру регулярно, видят реальный результат.

А как же быть тем, у кого нет возможности приходить к нам регулярно? Без паники! Тут опять-таки все зависит от Ваших целей. Например, если Вам нужно только избавиться от остаточного кашля после перенесенного бронхита или пневмонии, то 10−15 сеансов способны решить Вашу проблему. Поэтому мы интересуемся с какой проблемой Вы к нам пришли и какого результата ожидаете от посещения соляной пещеры. В реальной заботе о посетителях и заключается настоящее качество!

Гульнара Фатыйхова

— В соцсетях вы анонсировали мастер-классы в пещере. Что это? Какие мастер-классы и кто проводит?

Мы сотрудничаем с детским развивающим клубом «Город детства» и их педагоги приходят к нам для проведения мастер-классов прямо в соляной пещере. Мы нашли такой способ совместить интересное времяпрепровождение детишек с пользой оздоровления в пещере. Такая возможность появилась недавно, после того как в декабре мы убрали соль с пола в пещере и заменили ее на теплое напольное покрытие. А так же поставили в пещере большой двухметровый стол, на котором дети и творят свои шедевры под руководством мастеров. Мы стараемся проводить МК на разные тематики: рисовали новогодние украшения на спилах, делали космическую картину солью, а теперь в планах валентинки для любимых мам из натуральных эко-материалов. МК проводятся для небольших групп, не более 4-х детей. Возможна организация МК по запросу с учетом всех пожеланий.

Гульнара Фатыйхова

— Сколько стоит разовое посещение пещеры, сколько стоит курс? Есть ли акции и скидки?

У нас очень лояльная ценовая политика. Есть абонементы для взрослых, пенсионеров, школьников. Ребенок до 7 лет посещает пещеру бесплатно в сопровождении взрослого. Если взрослый с двумя детьми, то за второго ребенка небольшая доплата.

Есть постоянные скидки и периодически проводятся разные акции. Например, для многодетных семей действует постоянная скидка 30%. Постоянные посетители так же могут заработать себе скидку на следующий абонемент до 30%. Для этого всего лишь нужно посещать пещеру по заранее оговоренному графику и не пропускать сеансы без уважительной причины.

Чтобы было понятней, прикладываю фото прайса. Там есть как абонементы на курс из 10 или 15 сеансов, так и абонементы на галопрограмму, которая включает в себя курс из 10 сеансов и галогигиену (посещение соляной пещеры 1, 2 или 3 раза в неделю для поддержания оздоровительного эффекта). Так же есть безлимитные годовые и полугодовые абонементы для самых ответственных.

Гульнара Фатыйхова

— Немного о ваших планах. Есть какие-то интересные задумки для клиентов?

На Дне Рождения пещеры на каждом сеансе я проводила презентацию и рассказывала о действии соляной пещеры на организм. Я поняла, что никто в принципе не знаком с подробностями методики галооздоровления. У меня родилась идея — проводить такие презентации регулярно для новых посетителей. Поэтому скоро у нас появится расписание бесплатных ознакомительных сеансов, на которых я буду рассказывать все в подробностях о воздействии соляной пещеры на организм. Следите за новостями в наших соцсетях.

А еще мне очень хочется совместить пользу оздоровления с другими направлениями. Например, изучение английского для детей, йога, дыхательные практики. Но как говорится — был бы спрос, а предложение организуем. :)

Гульнара Фатыйхова

— Настя, спасибо за подробный рассказ. Теперь время наших традиционных вопросов о городе. Любимые места в Краснознаменске?

Старое озеро.

Гульнара Фатыйхова

— Что нужно сделать, чтобы жители становились дружнее, ближе друг к другу?

Уважать чужой труд! Помогать друг другу!

Гульнара Фатыйхова

— На какие проблемы в городе стоит обратить внимание местным властям?

Лично мне не хватает парковок.

Гульнара Фатыйхова

— Чего не хватает нашему городу?

Большой сцены в парке.

Гульнара Фатыйхова

— О ком из твоих знакомых, жителей города было бы интересно узнать нашим читателям и почему?

Наталья Михайловна Гекман — детский и семейный психолог. Духоподъемная личность и вдохновляющая женщина! Она находится в постоянном развитии, у нее можно много чему научиться.

Гульнара Фатыйхова

— Как и по каким вопросам стобой можно связаться?

Мы в Инстаграм https://www.instagram.com/cosmosol_kz/

Телефон соляной пещеры: +7 925 736-30-20

Гульнара Фатыйхова